煤氣檢測儀和大家一起渡過了快樂的春節(jié)，春節(jié)長假結(jié)束，接踵而至的是“節(jié)后綜合癥”，那么，什么是“節(jié)后綜合癥”呢？1、疲憊不堪 2、神經(jīng)性厭食 3、想睡覺 4、不想上班 5、工作精神不集中 6、反應(yīng)有些遲緩 7、心情憂郁 8、感覺孤單 9、還在回味假期的美好時(shí)光；超過3項(xiàng),說明你已經(jīng)患上“節(jié)后綜合癥”，那么如何應(yīng)對“節(jié)后綜合癥”呢？煤氣檢測儀為您支招：白領(lǐng)首日上班，最好不要馬上干活，應(yīng)先花點(diǎn)時(shí)間和同事溝通、整理桌面；工作時(shí)別拿工作和休假比較；要回顧去年總結(jié)和今年規(guī)劃，挑出其中你感興趣的點(diǎn)先開始；工作開展時(shí)應(yīng)列個(gè)工作清單，完成后一個(gè)個(gè)劃掉，另外遠(yuǎn)離抱怨、懶惰、不滿的人。
這些方法能順利幫助大家減少上班族節(jié)后綜合征的困擾。
煤氣檢測儀祝您工作開心、生活愉快！ |
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